Fitbit: KI-Gesundheitscoach mit VO2max startet in Deutschland

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Nachdem wir zuletzt über Updates für das iPhone berichtet haben, bringt Google den neuen Gesundheitscoach für Fitbit offenbar vorerst für Android auch nach Deutschland. Die Funktion wird über die Fitbit-App verteilt und verbindet mehrere Gesundheits- und Fitnessdaten stärker als bisher.

Fitbit startet neuen Gesundheitscoach in Deutschland

Neu ist vor allem, dass Fitbit nicht mehr nur einzelne Werte anzeigt, sondern Zusammenhänge herstellt. Der Coach wertet laut Google Daten zu Training, Schlaf, Erholung und weiteren Gesundheitswerten aus und ergänzt das mit konkreteren Hinweisen. Das zielt weniger auf nackte Zahlen und stärker auf eine laufende Einordnung des eigenen Zustands.

Ein Punkt fällt besonders auf: VO2max ist jetzt direkt eingebunden. Bei Fitbit lief das bisher eher unter dem bekannten Cardio-Fitness-Wert. Künftig soll dieser Wert stärker in die Auswertung einfließen, etwa wenn es um Belastung, Ausdauer oder passende Trainingsempfehlungen geht. Das ist sinnvoll, weil VO2max eine der wichtigeren Kennzahlen für die kardiovaskuläre Fitness ist.

Fitbit startet neuen Gesundheitscoach in Deutschland

Bild: Google Fitbit

Der neue Coach soll Trainingsvorschläge, Hinweise zur Regeneration sowie Auswertungen zu Schlaf und Stress liefern, auch Eingaben zu Ernährung und Flüssigkeit fließen stärker ein. Damit entwickelt sich Fitbit weiter weg vom reinen Tracker und stärker zu einer App, die Gesundheitsdaten verständlicher zusammenführt. Der Rollout startet schrittweise in mehr als 30 Ländern, darunter Deutschland, weshalb die Funktion nicht sofort bei allen erscheint.

Offen ist noch, ob langfristig alles frei verfügbar bleibt oder einzelne Teile an ein Abo gebunden werden. Für Google ist das mehr als nur ein kleines Update: Fitbit soll erkennbar enger mit KI-Funktionen verzahnt werden. Wie gut das am Ende funktioniert, hängt vor allem davon ab, wie präzise und brauchbar die Hinweise im Alltag wirklich sind.

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